Técnicas Para Aumentar Tu Energía Sexual

Hemos recopilado las mejores técnicas para aumentar tu energía sexual y te las proporcionaremos en este blog, te recomendamos leer todo ya que encontrarás tips de gran utilidad.

En el mundo de hoy, es fácil ser demasiado indulgente. Con comida y bebida, con objetos materiales, con estimulación externa, pero una cosa de la que rara vez se habla es ser demasiado indulgente en la satisfacción sexual.

Desafortunadamente, para muchos hombres, la indulgencia excesiva en la gratificación sexual puede dejarnos con una voluntad débil, sin espinas y apática. No es ideal. Es hora de aprender lo que los taoístas y los maestros zen han sabido durante milenios, cómo aumentar su propia energía sexual para niveles más altos de energía, más decisión y más masculinidad.

Por eso, en Es De Hombres hemos recopilado las mejores técnicas para que ahora tu también las conozcas.

La órbita microcósmica

¿Te sientes cansado, perezoso o incluso apático hacia tu pareja (después del sexo) o la vida (después de la masturbación) tan pronto como terminas? No es ningún secreto, después de eyacular, la mayoría de los hombres no tienen ganas de conquistar el mundo, pero eso no tiene por qué ser así.

En Tao, el eyaculado masculino es muy apreciado por sus propiedades vigorizantes, y los taoístas creen que malgastarlo imprudentemente a través de la masturbación o cantidades desenfrenadas de sexo puede ser perjudicial a largo plazo. Su creencia es que el esperma que contiene eyaculación masculina requiere una cantidad increíble de energía para que el cuerpo lo produzca, ya que es la fuerza vital del hombre.

Los estudios científicos han confirmado la presencia de líquido cefalorraquídeo en el semen, pero es obvio, incluso para un laico, que millones de espermatozoides que producen ADN deben tomar un esfuerzo considerable, energía y recursos para producirse.

Proverbio Zen

Hay un dicho zen; “Se necesitan diez pedazos de pan para hacer una gota de sangre, y se necesitan diez gotas de sangre para hacer una gota de semen”.

Debido a esto, los taoístas y los maestros zen hacen esfuerzos especiales para conservar su semen. El conocido maestro zen Mantak Chia incluso llegó a eyacular solo una vez por la concepción de su hijo.

Sin embargo, seamos sinceros, para la mayoría de nosotros, eso no será realmente posible. Necesitamos “el lanzamiento” de vez en cuando. Pero eso no significa que no podamos quitar algo útil. Estos Maestros Zen practican lo que se llama la ‘ órbita microcósmica ‘ que esencialmente toma la energía sexual que ‘se estanca en los genitales’ y usa la respiración para empujar esa energía alrededor del cuerpo. De esta manera, la energía no se agota y se pierde para siempre a través de la eyaculación, sino que se absorbe en todo el cuerpo.

Esta es una de las cosas que debes de probar antes de creer. Intenta abstenerte de la masturbación durante un par de meses mientras haces regularmente la órbita microcósmica, y luego dime si aún tienes problemas para hablar con la linda chica de tus sueños. Tu cuerpo estará tan lleno de energía sexual que te encontrarás caminando y saludando sin siquiera pensarlo. ¿Crees que te dará ansiedad? Pffttt, cultivar suficiente energía sexual y abordar la ansiedad se convertirá en algo del pasado.

Da un paso más y ten relaciones sexuales, pero no eyacules al final (incluso podrías aprender cómo hacerla eyacular a ella ). Termina la sesión sin eyacular (y con una pareja mucho más satisfecha) y luego haz diez minutos de la órbita microcósmica y dime que no estás listo para conquistar el mundo.

Alimento y Energía Sexual

El viejo adagio de “Eres lo que comes” no es solo una forma de reducir los dulces y los alimentos grasos durante las vacaciones. Se trata de alimentar tu cuerpo para que funcione de la manera que quieres.

La investigación clínica sobre el impacto de la nutrición no deja absolutamente ninguna duda: la comida saludable significa un cuerpo más saludable y un mayor deseo sexual . Fin de la historia. Si eso significa un cambio drástico en su dieta, entonces es hora de decidir qué es más importante: la hamburguesa o su orgasmo. Basta de excusas, dobladillos y bromas: sabes si tu dieta está fuera de control y, si es así, corrigela.

Muévete más

La otra parte de alimentar su cuerpo es hacer que se mueva. En este sentido, creo que los chicos están más inclinados a subir a bordo sin muchas excusas. Después de todo, si ya estás buscando formas de ser más vital, entonces te has comprometido a terminar con el estilo de vida del clásico tele-adicto.

El truco con el uso del movimiento para mejorar la energía sexual es incluir ejercicios y actividades que contribuyan directamente a mejorar el rendimiento sexual. Eso significa salir para tomar el sol y dejar que el poder de la naturaleza te vigorice naturalmente. El levantamiento de pesas ayuda a aumentar los niveles de testosterona de forma natural, con movimientos como sentadillas y peso muerto que son los dos más efectivos para la producción de testosterona.

El estudio de cómo la naturaleza afecta nuestros cuerpos es un área de la ciencia que realmente puede sorprender. La ecoterapia se ha convertido en una de las áreas de estudio más calientes y dinámicas gracias a los hallazgos recientes, como el tiempo de exposición al aire libre puede reducir la depresión, aumentar el enfoque mental y la claridad y contribuye a una mejor salud en general.

Visualiza el éxito

La visualización es otra parte clave para aprovechar su energía sexual y canalizarla sabiamente. Para lograr un objetivo, simplemente debes poder definir cuál es ese objetivo.

La visualización también se puede utilizar para dar una tangibilidad física a la energía que deseas aprovechar. Ser capaz de visualizar tu energía sexual masculina como un color o presencia física te ayudará a medida que te sometas a técnicas de respiración y meditaciones diseñadas para ayudarte a enfocar esa energía en tu núcleo.

Si tienes dificultades con el proceso de visualización, puede ser que estés teniendo dificultades con un nuevo estado de ánimo, especialmente si la espiritualidad es un área nueva para ti. No te castigues por esto: aceptar tus limitaciones actuales es la única forma de expandirlas.

Recomendaciones Finales

Comienza lentamente y sin presión. Simplemente siéntate en silencio, concéntrate en tu respiración e intenta crear una visualización que funcione para ti. Si bien los colores y las texturas son las metáforas comunes que las personas usan para la visualización, puedes elegir la forma que te resulte más cómoda. Esto podría ser un indicador de combustible literal, un volumen de agua o líquido o incluso solo una sensación de volumen dentro de ti. Recuerda, no hay respuestas correctas o incorrectas y la única forma de equivocarse es nunca intentarlo.

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